๑۩۞۩»وصال دوت كوم«۩۞۩๑



عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى

๑۩۞۩»وصال دوت كوم«۩۞۩๑

Ω۞Ω منتديات الرقي والابداع Ω۞Ω

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هايدي


avatar

انثى
رقم العضوية : 31
تاريخ التسجيل : 10/01/2008
عدد المساهمات : 95
نقاط : 3826
السٌّمعَة : 0
MY SMS


التوقيت

مُساهمةموضوع: الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات   الجمعة يوليو 11, 2008 8:29 pm

وبركاته


تريدين أن تكوني ذات شخصية مستقلة! وكذلك تريدين أن تراك عائلتك دون انتقادات لاذعة. هذه النصائح سوف تساعدك

على الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات


فكري في الأمور التي تسبب الانتقاد. اكتبي كلّ الأسباب. صدّقي أو لا تصدّقي، قد تكون بعض انتقاداتهم إيجابية.

• راجعي قائمتك. هل هناك أيّ شيء يمكن أن تقومي به لتحسّين نفسك؟ إذا حاولت، قد يكون هناك كمية أصغر من النقد.

• اطلبي الاجتماع مع عائلتك. قد يبدو هذا سخيفا بنظرك، لكنه أمر هام. اخبريهم بحزم عن شعورك. أعلميهم بأنّك تريدين


منهم أن يتوقّفوا عن الشكوى والانتقاد، وبأنّك تحاولين جهدك فهم الانتقادات الإيجابية.

• عندما يطلق أحدهم تعليقا أو انتقادا لاذعا لك، لا تغضبي، اسأليه أن يقول لك بصدق ما الحل بنظره، وكيف يمكن أن


تطوري من نفسك.


• كوني واثقة من عملك. ارفعي رأسك عاليا، وتكلمي بثبات وثقة. هذا سيعطي عائلتك فكرة عن شخصيتك المستقلة،


وبأنك تتحملين مسؤولية تصرفاتك بعقلانية وبأنك تحاولين تفهم اخطائك.

• لا تفقدي السيطرة على غضبك. هذا سيجعلك في حالة أسوأ فقط. بدلا من ذلك، إذا كان هناك فرد من العائلة يعنّفك بلا


جدوى، اخبريه بأن يتوقف. اطلبي منه التفكير بتأثير ذلك عليه لو كان في مكانك، وبأنك تحاولين أقصى جهدك لتطوير

نفسك.

• اطلبي النصيحة من أفراد عائلتك. هذا سيجعلهم يشعرون بأنهم هامون بالنسبة لك، وقد يسعد ذلك الجميع.

• لا تهربي إلى غرفة نومك، كوني قوية، وواجهي الانتقادات. لا تبكي وتختبئي في أول خزانة، حاوري الشخص الذي


ينتقد تصرفاتك، هل هي بدانتك الزائدة، تعلقك بالتلفاز، خروجك المستمر مع صديقاتك، تكلمك لساعات على الهاتف،

ماكياجك المفرط، كل هذه الأمور يمكن أن تحل بطريقة منطقية، وكما قلنا سابقا، فكري في هذه الانتقادات، فبعضها إيجابي

ويهدف لمصلحتك أنت فقط

احتراماتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وصال


avatar

انثى
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 06/11/2007
عدد المساهمات : 2339
نقاط : 5125
السٌّمعَة : 89
الدولة : Saudi_Arabia
المزاج :
<b>دعاء</b>
<b>MY MMS</b>
MY SMS
اللهم يا مقلب
القـلـ
ــوب

ثبت قلبـ ـي
على
دينـكــ

التوقيت
الأوسمة






مُساهمةموضوع: رد: الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات   السبت يوليو 26, 2008 8:50 pm

بالغعل معلومات مفيدة لكل فتاة

اتمنى تفيد الكل

مشكوورة عزيزتي ع الموضوع الراااااائع

دمتي متميزة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مَ زآل يسّاورني يقَين ، أن هناكَ شيء
ينتظرنـي . .
بعد آلصَبر لـ يُبهرنْي !
فَ ينسيني مرآرة الأمس . .
( وبشر الصابرين ) هذآ وعد ربَي . .
- اللُهم إن بيَن أضلعي ( أُمنيـآت )
يتمنآهآ : قلبْـي وَ روحـْي وَ عقلـْي . .
- اللهُم إن أمنيآتـي تنبضَ بين قلّب هو ملككَ !
فَ لآ تحَرمنـي فرحة تحقيقهـآ
فَ إنكَ الوحيـد من يقـول :
' كُن ! ف يكوووووون . .
..,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wesal4ever.ahlamontada.com
هايدي


avatar

انثى
رقم العضوية : 31
تاريخ التسجيل : 10/01/2008
عدد المساهمات : 95
نقاط : 3826
السٌّمعَة : 0
MY SMS


التوقيت

مُساهمةموضوع: رد: الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات   الأربعاء ديسمبر 31, 2008 2:06 pm

يسعدلي هالطلة

مشكورة يالغلا

منورة دوووم

كل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
red rose


avatar

انثى
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 2894
نقاط : 5348
السٌّمعَة : 29
العمر : 27
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
أدرتُ ظهريْ لـِ الكثيرَ ليسَ غروراً !

وإنمَآ خشيـة آنَ آتعآركْ معَ ¦~ صِغآرَ العقول ~¦ ..

فقدِ إزدآد عددهمَ في الآونـه الأخيرة ¬!!

ووجدت انَ التجَآهل آفضل الحلولَ للإبتعَآد عنَ ذويَ الأمرأضَ العقليـه

التوقيت

مُساهمةموضوع: رد: الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات   الخميس يناير 01, 2009 4:11 am

موضوع ولا اروع

ونصائح غاية بالروعه

لاعدمناك يالغلا

دمتي بألف خير


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هايدي


avatar

انثى
رقم العضوية : 31
تاريخ التسجيل : 10/01/2008
عدد المساهمات : 95
نقاط : 3826
السٌّمعَة : 0
MY SMS


التوقيت

مُساهمةموضوع: رد: الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات   الجمعة يناير 23, 2009 3:23 pm

ريد روز

ولا عدمت طلتك يالغلا

الف شكر

دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
(وردة الانمي)


avatar

انثى
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 06/11/2007
عدد المساهمات : 1632
نقاط : 5247
السٌّمعَة : 24
العمل/الترفيه : الرسم
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS

*(^_^)* @*هيــــــ ـلــو يـ ـا ا عــ ضـ ـاء*@*(^_^)*

*(@_@)*@*كـ ـيـ ـفـ ـكـ ـم إ ـن شـ ـا ء الـ ـلـ ـه بـ ـخـ ـيـ ـر*@*(@_@)*

*(-_@)*@* ا ـنـ ـا ا ـلـ ـحـ ـمـ ـد لـ ـلـ ـه بـ ـخـ ـيـر*@*(-_@)*

*( -_- )*@*ا ـنـ ـا فـ ـي مـ ـز ا ـج ر ا ـيـ ـق*@*( -_- )*




التوقيت
الأوسمة








مُساهمةموضوع: رد: الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات   الخميس مايو 28, 2009 11:38 am

معلومات مفييييييدة

تسلميييين يا هايدي على الموضوع المفيد

وبانتظار جديدك الرائع والمتميز

وان شاء الله يسفيدوا الجميع منك

"""""""""""""""""""""""""
----------------
-------------
----------
-------
------
-----
----
---
--
-
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
๑۩۞۩»وصال دوت كوم«۩۞۩๑  :: 
۩۞۩๑ مملڪٍِـﮧّحـَوٍِاءّ وصآلْ ๑۩۞۩
 :: حلمے يستحقے المكافحهے..!
-
انتقل الى: