๑۩۞۩»وصال دوت كوم«۩۞۩๑
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 5reeef.com-34337beefe

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 9kycnu4lgamw3atxc74j
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Prsi0we0e0jg5n2p5i06
ادارة المنتدى
๑۩۞۩»وصال دوت كوم«۩۞۩๑
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 5reeef.com-34337beefe

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 9kycnu4lgamw3atxc74j
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Prsi0we0e0jg5n2p5i06
ادارة المنتدى
๑۩۞۩»وصال دوت كوم«۩۞۩๑
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

๑۩۞۩»وصال دوت كوم«۩۞۩๑

Ω۞Ω منتديات الرقي والابداع Ω۞Ω

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{

اذهب الى الأسفل 
+6
الغامض
وصال
أمنيات
red rose
كلي فداك
ذكريات
10 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ذكريات

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Hj5dvug38r6mvr0jzhhq
ذكريات


انثى
رقم العضوية : 21
تاريخ التسجيل : 21/12/2007
عدد المساهمات : 321
نقاط : 6147
السٌّمعَة : 4
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
I don't care who you are
where you're from
as long as you love me



التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالجمعة يناير 01, 2010 12:31 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

دائماً نستمع الى نصائح مهمه

سواء من الأمهات والأجداد أو من الأخوه والأخوات

أو من الطبيب ذاته أو من أحد أصدقائنا ..

هناك من يفعل بهذه النصيحه وهناك من يهملهابالرغمـ من فائدتها

فبما أن هذا القسمـ يهتمـ بالصحه

والصحه تاج على رؤوس الأصحاء لايراه الا المرضى
راودتني فكره

ان كل شخص يدخل يسجل حضوره بنصيحه طبيه

الكل يستفيد منها00 لنقطف من ثمار الصحة تاجاً جوهرياً


حتى لو كانت هالنصيحه بيسطه تاكد راح تفيد غيرك0 000

وسأبدأ أنا بطرح أول النصيحه :


1: انصح بتناول الفواكه والخضروات الطازجه

2:اجعلها الطبق المفضل لديك على جمييع الوجبات0
ولا تجعلها تقتصر فقط على انها غذاء لرجييم فقط00


ابنتظار تفاعلكمـ أحبتي

دمتم بلباس الصحه سالمين
..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلي فداك

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 1958097489682582786
كلي فداك


ذكر
رقم العضوية : 111
تاريخ التسجيل : 17/05/2009
عدد المساهمات : 171
نقاط : 5711
السٌّمعَة : 3
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS فداك القلب ياعمري وكل مملك تـرى يفـداك
فدتك احلامنا الحلوه فـداك الحـب وشجانـه

فدتك احزان وعيونن تهل الدمع مـن فرقـاك
فدتك الروح يارورحي فـداك الدمـع وعيانـه

رسمتك حلم قدامي بقلبـن عاشقـن يهـواك
وباعيش العمر فدوه لعيـن الحـب واحزانـه

انا ماهمت بدروبك عشان ابقى علـى ذكـراك
انا جيتك امل يمشي بـروح الحـب وحنانـه

خذي مني جنون الشوق وقلبن صادقن لك جاك
يبي يشكي لك همومه وقصـة حـب خلانـه

خذي اللي فات من عمري وكل اللي بقى ينصاك
يبيك احلى قمر يمشي على سطـره وقيفانـه

انا من عاش في همه وبشواقه تعـب يلقـاك
عيونه من كبر همـه تبـات الليـل سهرانـه

كتب حرفه لجـل حبـك ولا فكرابـد ينسـاك
رسمك احلى قمر يسكن وسط قلبه ووجدانـه

احبك قلتها كلمـه صداهـا محتضـن دنيـاك
ورب الكون ياعمري عليـك الـروح ولهانـه

Embarassed



التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالجمعة يناير 08, 2010 11:21 am

الله يعطيك العافية اختي ذكريات

طرح رائع ومفيد


نصيحتي الطبية:

يعاني بعض الرجال من احمرار البشرة وظهور البثور بعد الحلاقة ،
ويؤكد الخبراء أن السبب في ذلك يعود الى تحسس البشرة
وعدم اتباع نظام صحيح في تنظيفها من بقايا الخلايا الميتة ،
بالإضافة إلى الاختيار السيء لآلةالحلاقة وعدم تنظيفها ،
والتقنيات الخاطئة التي يرتكبها الكثير من الرجال،
لذا ينصح دائما بالحلاقة في اتجاه نمو الشعر نفسه ،
باستخدام زيوت طبيعية مع رغوة الحلاقة
لتسهيل عملية انزلاق الشفرة على البشرة ،
وينصح كذلك بترطيب المنطقة بعد الحلاقة
بمرطب مطهر يحتوي على خلاصة الصبار Aloe Vera المهدئة.

دمتم بأفضل حال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
red rose

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 58y8ks7ixp0bk6auqk5r
red rose


انثى
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 2894
نقاط : 7509
السٌّمعَة : 29
العمر : 33
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
أدرتُ ظهريْ لـِ الكثيرَ ليسَ غروراً !

وإنمَآ خشيـة آنَ آتعآركْ معَ ¦~ صِغآرَ العقول ~¦ ..

فقدِ إزدآد عددهمَ في الآونـه الأخيرة ¬!!

ووجدت انَ التجَآهل آفضل الحلولَ للإبتعَآد عنَ ذويَ الأمرأضَ العقليـه

التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالإثنين يناير 11, 2010 4:47 am

الصراحه فكرهـ جداَ رائعه .. مافي أهم من النصيحه

نصيحه:::


000000000000000


لا تشرب القهوة أو أي مشروب ساخن ..
فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم أو المريء ..
بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا !!
00000000000000000000000000000000000
إن مضغ الطعام جيداً يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان ..

التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمنيات

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 32tmron1w0esf5z7vkhi
أمنيات


انثى
رقم العضوية : 4
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 548
نقاط : 6372
السٌّمعَة : 12
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS


التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالأحد يناير 24, 2010 1:27 am

يسلم ايديك الحلوه ذكريات ع الموضوع المفيد

~~~~~~


تناول البابونج في الصباح يقي
من نزلات البرد وآلام المغص
العارضة وارتباكات الجهاز
الهضمي البسيطة
..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وصال

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 2011792548_0
وصال


انثى
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 06/11/2007
عدد المساهمات : 2339
نقاط : 7286
السٌّمعَة : 89
الدولة : Saudi_Arabia
المزاج : }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Qatary24
<b>دعاء</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 2011612162825_0
<b>MY MMS</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 201182619318_12
MY SMS
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 5reeef.com-723595d760اللهم يا مقلب
القـلـ
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 5reeef.com-cb825bcca0ــوب

ثبت قلبـ }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 720433 ـي
على
دينـكــ
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 969234

التوقيت
الأوسمة

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Aunfkt8an8lref8hlmeg




}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالأربعاء فبراير 10, 2010 6:53 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نصيحتي بـ فوائد التفاح:

نبدأ بالمقولة الشهيرة "إذا تناولت التفاح قبل نومك فلن يجد الطبيب عمل له".
-
أكل تفاحتين يوميا ستخفض مستوى الكولسترول

-
التفاح يساعد على إنقاص الوزن وتنظيم الدورة الدموية

-
تفاحه واحدة تمدك تقريبا 30 ٪ من الألياف التي ينبغي أن تستهلكها يوميا

-
و
توصلت مجموعة من
الباحثين البريطانيين
إلى أن أكل تفاحة واحدة في اليوم
يساعد
على تحسين أداء
وظيفة الرئتين

-
- فرم التفاح وخلطه مع الزبادي قد يكون
مفيدا في حالات الإسهال.

-
ومن
المزايا الأخرى
للتفاح هي

لمن لديهم مشاكل في المعدة إذا كانت لديك مشكلة
عسر الهضم ، عليهم أن يأكلوا التفاح قبل الوجبات


---------------------

وقانا الله واياكم شر الامراض

ومتعنا بالصحة والعافية


وبارك الله فيك اختي ذكريات على هذا الموضوع المفيد

مودتي للكل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wesal4ever.ahlamontada.com
red rose

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 58y8ks7ixp0bk6auqk5r
red rose


انثى
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 2894
نقاط : 7509
السٌّمعَة : 29
العمر : 33
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
أدرتُ ظهريْ لـِ الكثيرَ ليسَ غروراً !

وإنمَآ خشيـة آنَ آتعآركْ معَ ¦~ صِغآرَ العقول ~¦ ..

فقدِ إزدآد عددهمَ في الآونـه الأخيرة ¬!!

ووجدت انَ التجَآهل آفضل الحلولَ للإبتعَآد عنَ ذويَ الأمرأضَ العقليـه

التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالأحد فبراير 21, 2010 9:37 am

من منا لا يخاف من الحقنه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يمكن التخلص من هذا الخوف والألمـ معاً عن طريق السعال أثناء الحقن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حيث أكتشف باحثون ألمان بأن السعال أثناء الحقن يخفف الألام

لأن السعال يسبب أرتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكيه

يمنع تركيب اجراءات الشعور بالألمـ في الحبل الشوكيً

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الغامض

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 0r92f325fxxz63tl7r1v
الغامض


ذكر
رقم العضوية : 55
تاريخ التسجيل : 05/09/2008
عدد المساهمات : 2329
نقاط : 6839
السٌّمعَة : 21
العمر : 37
الدولة : Saudi_Arabia
المزاج : }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Qatary24
<b>دعاء</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 2011612162825_1
<b>MY MMS</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 2011612164935_2
التوقيت
الأوسمة

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Bhlk5hvtjxi52j6p5wr8






}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالأربعاء فبراير 24, 2010 12:23 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اجعل للفواكه والخضروات والأغذية النباتية النصيب الأكبر
من طعامك وقلل من اللحوم لكي يطول عمرك
============
دائماً متميزة فيما تطرحي مشرفتنا العزيزة ذكريات
أتمنى لكِ دوام التوفيق
الغامض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
red rose

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 58y8ks7ixp0bk6auqk5r
red rose


انثى
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 2894
نقاط : 7509
السٌّمعَة : 29
العمر : 33
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
أدرتُ ظهريْ لـِ الكثيرَ ليسَ غروراً !

وإنمَآ خشيـة آنَ آتعآركْ معَ ¦~ صِغآرَ العقول ~¦ ..

فقدِ إزدآد عددهمَ في الآونـه الأخيرة ¬!!

ووجدت انَ التجَآهل آفضل الحلولَ للإبتعَآد عنَ ذويَ الأمرأضَ العقليـه

التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالخميس فبراير 25, 2010 4:52 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يمكن لقطرات من زيت الزيتون تتناولها يوميا أن تقيك فقدان الذاكره

وتبقي على أداء دماغك لوظائفه بشكل فعال

عند بلوغك سن الشيخوخه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة دفا

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 1958097489682582786
همسة دفا


انثى
رقم العضوية : 90
تاريخ التسجيل : 27/01/2009
عدد المساهمات : 128
نقاط : 5695
السٌّمعَة : 0
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
هذالمسا للحب وللشوق وللمواعيد
هذا المسا في القلب شمع واغاني وعيد
هذا المسا لك انت مهما تكون بعيد
وينك حبيبي .. قبل الشفق مايغيب
تدري حبيبي .. كل الصبر تعذيب
مدري سحابه شال .. ولاشعاعه جيد
هب الهوى آمال .. وهب الهوى تنهيد

للحب اللوان السما بعد الغروب
زهر البساتين مصابيح الدروب
للحب ماتخفي القلوب من الهوا وتحكي القلوب
وتمر في صدري هبوب.. لو مر طيف يشبهك
وأصدق الليل الكذوب .. وإلا أنت محدٍ يشبهك

الشمس غابت و المدى جمر ورماد
وينك حبيبي ياترى وين الميعاد
وقبل الامل ماينطفي في ناظري يصبح سواد
لمحت في العتمه سنا ..وجهك حبيبي ضحكتك
وقبل ياعمري أنا .. شوقك يسابق خطوتك
وينك حبيبي .. قبل الشفق مايغيب
تدري حبيبي.. كل الصبر تعذيب
هذا المسا لك انت مهما تكون بعيد





التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالأربعاء مارس 03, 2010 11:53 pm

طرح رائع


نصيحة))

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يفضل عدم تسريح الشعر بعد الاستحمام


لان ذلك يجعل الشعر يتساقط


وأفضل وقت لتسريحه بعد أن يجف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
(وردة الانمي)

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 201173193223_0
(وردة الانمي)


انثى
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 06/11/2007
عدد المساهمات : 1632
نقاط : 7408
السٌّمعَة : 24
العمل/الترفيه : الرسم
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS

*(^_^)* @*هيــــــ ـلــو يـ ـا ا عــ ضـ ـاء*@*(^_^)*

*(@_@)*@*كـ ـيـ ـفـ ـكـ ـم إ ـن شـ ـا ء الـ ـلـ ـه بـ ـخـ ـيـ ـر*@*(@_@)*

*(-_@)*@* ا ـنـ ـا ا ـلـ ـحـ ـمـ ـد لـ ـلـ ـه بـ ـخـ ـيـر*@*(-_@)*

*( -_- )*@*ا ـنـ ـا فـ ـي مـ ـز ا ـج ر ا ـيـ ـق*@*( -_- )*




التوقيت
الأوسمة

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ VA229002

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Cccgpws2rch8d5wpgvmw




}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالجمعة مارس 05, 2010 5:14 pm

يسلمو عل الموضوع المفيد

لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة افضل اوقات النوم من 10م الى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
red rose

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 58y8ks7ixp0bk6auqk5r
red rose


انثى
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 2894
نقاط : 7509
السٌّمعَة : 29
العمر : 33
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
أدرتُ ظهريْ لـِ الكثيرَ ليسَ غروراً !

وإنمَآ خشيـة آنَ آتعآركْ معَ ¦~ صِغآرَ العقول ~¦ ..

فقدِ إزدآد عددهمَ في الآونـه الأخيرة ¬!!

ووجدت انَ التجَآهل آفضل الحلولَ للإبتعَآد عنَ ذويَ الأمرأضَ العقليـه

التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالسبت مارس 06, 2010 6:49 pm

هالنصيحة أوجهها لمدمني مسكنات الألم خاصة وللأعضاء عامة

فنسبة كبيرة لا تستطيع تحمل الألام

وتلجأ فور شعورها بأدنى ألم

لاستخدام المسكنات ....

فلمستعملى مسكنات الألم

مثل‏ (‏ ايبوبروفين ‏)

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أنصحهم بألا يستخدمونه لفترات طويلة

لأنه معروف لنا من وقت طويل

ان له تأثيرات مدمرة على المعدة

وقد صدرت دراسة امريكية حديثة

أثبتت ان له تأثير ضار على الامعاء الرفيعة أيضا

وتتراوح الأضرار ما بين القرح‏‏ وتآكل في جدار الأمعاء‏.‏

لذا فلننتبه من هذا المسكن للألم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمنيات

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 32tmron1w0esf5z7vkhi
أمنيات


انثى
رقم العضوية : 4
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 548
نقاط : 6372
السٌّمعَة : 12
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS


التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالخميس أبريل 08, 2010 10:58 pm

لازالة النقط السوداء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الادوات :

كلينكس .... خيط خياطه نخليه على طويتين .... فازلين ... ماء دافي مايل للسخونه اشوي....

واذا عندك جهاز البخار للوجه ممكن استعماله

الخطوات :

نظفي الوجه بالكريم المنظف

ثم بللي قطعة الكلينيكس بالماء الساخن ... ثم ضعيه على مكان النقط السوداء

ثم نضع الفازلين

ونأتي بالخيط ونمرره على المكان من فوق الى تحت

والعكس كانا نحف المكان .... راح تلاحظي خروج

النقط السوداء مع الخيط .... وكل الافرازات الدهنيه سوف تظهر

بالاخر ضعي السنفره وافركي المكان بلطف

ثم اشطفي المكان ... ونشفيه

ثم مرري قطعة ثلج ولو تكون ثلج من ماء الورد يكون افضل حتى نغلق المسامات

ثم رطبي ولاحظي الفرق

استعملي هذى الطريقه كل ماشفتي وجهك به

رؤوس سواد واعملي على تنظيفه دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
red rose

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 58y8ks7ixp0bk6auqk5r
red rose


انثى
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 2894
نقاط : 7509
السٌّمعَة : 29
العمر : 33
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
أدرتُ ظهريْ لـِ الكثيرَ ليسَ غروراً !

وإنمَآ خشيـة آنَ آتعآركْ معَ ¦~ صِغآرَ العقول ~¦ ..

فقدِ إزدآد عددهمَ في الآونـه الأخيرة ¬!!

ووجدت انَ التجَآهل آفضل الحلولَ للإبتعَآد عنَ ذويَ الأمرأضَ العقليـه

التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالإثنين أبريل 19, 2010 10:52 pm

][ الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع ][

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جريح الصمت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 20119106351_0
جريح الصمت


ذكر
رقم العضوية : 20
تاريخ التسجيل : 10/12/2007
عدد المساهمات : 1441
نقاط : 6954
السٌّمعَة : 52
الدولة : Saudi_Arabia
المزاج : }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Qatary31
<b>دعاء</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 2011612162825_4
<b>MY MMS</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 201182619318_4
MY SMS
وحشتيني !!
كثر السكوت كثر الحكي من غير صوت
كثر الألم.......
كثر الندم كثر المحبه و العدم
وحشتيني !!
كثر الوله اللي بقلــــبي أحمله




التوقيت
الأوسمة


}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ BEt29002





}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالإثنين مايو 31, 2010 5:43 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الوقت المناسب لشرب الماء

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسيم

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 201162852116_6
وسيم


ذكر
رقم العضوية : 19
تاريخ التسجيل : 09/12/2007
عدد المساهمات : 502
نقاط : 6340
السٌّمعَة : 17
العمر : 36
العمل/الترفيه : متعدد المواهب
الدولة : Saudi_Arabia
المزاج : }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Qatary30
<b>MY MMS</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 201182619318_2
MY SMS


التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالإثنين مايو 31, 2010 9:28 am

( نصيحتي )

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

إن الإفراط في تناول البرتقال قد يؤدي إلى
الإصابة بقرحة المعدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
red rose

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 58y8ks7ixp0bk6auqk5r
red rose


انثى
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 07/11/2007
عدد المساهمات : 2894
نقاط : 7509
السٌّمعَة : 29
العمر : 33
الدولة : Saudi_Arabia
MY SMS
أدرتُ ظهريْ لـِ الكثيرَ ليسَ غروراً !

وإنمَآ خشيـة آنَ آتعآركْ معَ ¦~ صِغآرَ العقول ~¦ ..

فقدِ إزدآد عددهمَ في الآونـه الأخيرة ¬!!

ووجدت انَ التجَآهل آفضل الحلولَ للإبتعَآد عنَ ذويَ الأمرأضَ العقليـه

التوقيت

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالأربعاء يونيو 02, 2010 4:26 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لا تشرب الشاي بعد الاكل
لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وصال

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 2011792548_0
وصال


انثى
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 06/11/2007
عدد المساهمات : 2339
نقاط : 7286
السٌّمعَة : 89
الدولة : Saudi_Arabia
المزاج : }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Qatary24
<b>دعاء</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 2011612162825_0
<b>MY MMS</b> }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 201182619318_12
MY SMS
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 5reeef.com-723595d760اللهم يا مقلب
القـلـ
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 5reeef.com-cb825bcca0ــوب

ثبت قلبـ }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 720433 ـي
على
دينـكــ
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ 969234

التوقيت
الأوسمة

}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Aunfkt8an8lref8hlmeg




}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Empty
مُساهمةموضوع: رد: }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{   }{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{ Icon_minitimeالخميس مايو 12, 2011 5:56 am

فائدة الثلج للبشرة...

من المعروف أن حمامات البخار تفتح مسام بشرة الوجه
وتذيب الدهون التي تحت سطح الجلد مما يساعد على شفاء حب الشباب والبثور
ويعالج أيضاً القشور الناتجة من جفاف الوجه..

والثلج أيضاً له دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على شد الجلد المترهل
ويحرك الدورةالدمويةويكسب الوجه النضارة والحيوية..

إليكِ الطريقة:

امسكي بقطعة ثلج صغيرة..
مرريها على وجهك في حركات دائرية سريعة كتلك التي تفعلينها وقت فعل المساج على وجهك..
قد تشعرين بالقشعريرة للمرة الأولى ولكنكِ ستعتادين عليها فيما بعد
وتصبح لكِ بمثابة متعة جميلة..
مرري قطعة الثلج أيضاً تحت عينيكِ حتى تعالج الإحمرار في العينين والسواد تحت العين ..
بعد أن ترمي قطعة الثلج سيتصاعد الدم فوراً إلى وجهك ووجنتيكِ،،
وتكتسبين اللون الوردي وستشعرين بالإنتعاش..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wesal4ever.ahlamontada.com
 
}{ سجل حضورك بنصيحة طبيه }{
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
๑۩۞۩»وصال دوت كوم«۩۞۩๑  :: 
๑۩۞۩๑ وصــال الأســــرة ๑۩۞۩๑
 :: :ْ[الطْبْ والصّـפـة]:ْ
-
انتقل الى: